tag:blogger.com,1999:blog-53506463590522019472024-03-14T00:11:59.503-07:00Cakrawala HerbalKhasiat dan Manfaat HerbalAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/17416562509887691021noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-5350646359052201947.post-7709018269094403582015-04-11T00:55:00.001-07:002015-04-11T07:32:44.328-07:00Khasiat dan Manfaat Buah Rambutan untuk Kesehatan<div align="JUSTIFY" style="font-weight: normal;">
<b>Khasiat dan Manfaat
Buah Rambutan untuk Kesehatan</b> - Manfaat Rambutan. Buah rambutan
memiliki nama ilmiah ‘Nephelium Lappaceumis’. Penampilannya
sangat mirip sekali dengan buah leci yang memiliki warna kulit yang
merah dan isinya yang berwarna putih. Namun tidak semua rambutan
memiliki warna merah, ada yang berwarna kuning dengan perpaduan
orange, tergantung pada jenisnya. Rasanya pun bermacam-macam, ada
yang manis, asam, dan pahit. Tentu saja kebanyakan orang lebih
menyukai buah rambutan yang rasanya manis.</div>
<div align="JUSTIFY">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: black;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBPtO119hZEWngg6D_lQf1sB46O5VwFnbIErJNg2e56VQurPembB1TIEco5ZwLc6yjge02nUaje56jSXK_Tt1rtIWX_xLHUQX8QQtk8BRe60JAN5rjyhN2PLfFoysSRYIV4Pr4RC7P2mA/s1600/rambutan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBPtO119hZEWngg6D_lQf1sB46O5VwFnbIErJNg2e56VQurPembB1TIEco5ZwLc6yjge02nUaje56jSXK_Tt1rtIWX_xLHUQX8QQtk8BRe60JAN5rjyhN2PLfFoysSRYIV4Pr4RC7P2mA/s1600/rambutan.jpg" height="255" width="320" /></a></span></div>
<br /></div>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<span style="font-weight: normal;">Dengan
penampilan luar yang memiliki rambut, membuatnya menjadi buah yang
eksotis menurut beberapa orang. Selain rasanya yang enak, rambutan
memiliki sisi manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Dilansir dari laman
</span><i>www.healwithfood.org</i><span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">,
setiap 100 gram rambutan memiliki kandungan 40 miligram vitamin C.
Tidak hanya terbatas pada itu saja, masih banyak kandungan dan
manfaat pada buah rambutan yang perlu kita ketahui. Diantaranya
adalah kaya akan karbohidrat, lemak, protein, fosfor, zat
besi dan kalsium. Diantara beberapa manfaat buah ini adalah sebagai
obat tradisional di Indonesia yang sudah digunakan selama ratusan
tahun. Biasanya buah rambutan digunakan untuk mengobati beberapa
penyakit yang meliputi diabetes, hipertensi dan berbagai penyakit
lainnya. Oleh karena itu </span></span><i><span style="font-weight: normal;">cakrawalaherbal.blogspot.com</span></i>
<span style="font-style: normal;"><span style="font-weight: normal;">telah
mengumpulkan data dari berbagai sumber mengenai kandungan dan manfaat
rambutan bagi kesehatan.</span></span></div>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<h3 align="CENTER" class="western">
<b>Khasiat dan
Manfaat Buah Rambutan untuk Pengobatan</b></h3>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ol>
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<u><b>Mengobati
Disentri</b></u></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Manfaat rambutan yang pertama adalah bagian kulit buah rambutan
dapat digunakan untuk mengobati penyakit disentri. Hal ini juga
dapat digunakan untuk mengobati penyakit kronis lainnya seperti
demam kronis. Silahkan ikuti langkah-langkah berikut ini:</div>
<ol type="a">
</ol>
<ul>
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Hal pertama yang harus dilakukan adalah mengupas kulit rambutan.</div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Kemudia potong kulit menjadi potongan-potongan kecil.</div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Rebus potongan-potongan kecil tadi menggunakan tiga gelas air
sampai air berkurang menjadi setengah.</div>
</li>
<li>Biarkan air menjadi dingin, saring dan setelah itu minum dua kali
sehari.</li>
</ul>
</li>
</ol>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ol start="2">
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<u><b>Mengobati
Diabetes</b></u></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Manfaat rambutan selanjutnya adalah untuk mengobati diabetes. Biji
buah rambutan memiliki manfaat untuk meringankan rasa sakit yang
diderita oleh penderita diabetes, terutama yang menderita kondisi
tertentu yang dikenal sebagai 'diabetes mellitus'. Silahkan ikuti
langkah-langkah berikut ini:</div>
</li>
</ol>
<ol start="2"><ol type="a">
</ol>
<ul>
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Ambil sekitar 5 biji dan setelah itu goreng atau bisa juga di
panggang.</div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Hancurkan biji rambutan sampai halus.</div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Campurkan bubuk biji rambutan ke dalam segelas air.</div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Minum air tersebut dua kali sehari.</div>
</li>
<li>Ambillah beberapa kali setiap hari untuk mengendalikan kadar gula
darah.</li>
</ul>
</ol>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ol start="3">
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<u><b>Mengobati
Demam</b></u></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Manfaat rambutan sebagai pengobatan yang ketiga adalah untuk
mengobati demam. Ikuti langkah-langkah berikut ini untuk mengobati
demam:</div>
</li>
</ol>
<ol start="3"><ol type="a">
</ol>
<ul>
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Ambil 15 gram daun rambutan kering.</div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Rebus ke dalam 3 gelas air.</div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Setelah mendidih diamlan selama kurang lebih lima belas menit,
biarkan sampai dingin.</div>
</li>
<li>Saring dan setelah itu minum 3 kali setiap hari.</li>
</ul>
</ol>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<h3 align="CENTER" class="western">
<b>Khasiat dan
Manfaat Buah Rambutan untuk Kesehatan</b></h3>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ol start="4">
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; margin-bottom: 0in;">
<u><b>Meningkatkan
Energi</b></u></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Rambutan dapat dengan mudah meningkatkan energi kita,
mengapa? Karena rambutan mengandung banyak Karbohidrat serta
protein. Di samping itu, rambutan juga kaya akan kadar air yang
membantu menghilangkan dahaga dan mengembalikan energi yang hilang.
Buah ini memberikan dorongan energi instan bila dikonsumsi. Hal ini
sangat cocok untuk pelari dan olahraga lainnya. Oleh karena itu manfaat rambutan salah satunya adalah untuk meningkatkan energi.</div>
</li>
</ol>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ol start="5">
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; margin-bottom: 0in;">
<u><b>Memperkuat
Tulang</b></u></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Manfaat rambutan lainnya adalah untuk memperkuat tulang
kita. Fakta bahwa buah ini kaya akan
kalsium, fosfor dan zat besi. Tulang yang sehat menjadikan
pertumbuhan yang stabil dan mengurangi patah tulang dan penyakit
tulang lainnya. Jika Anda ingin meningkatkan kesehatan dan kuat
tulang Anda, Anda harus mencoba untuk mengkonsumsi rambutan.</div>
</li>
</ol>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ol start="6">
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; margin-bottom: 0in;">
<u><b>Meningkatkan
Sistem Kekebalan Tubuh</b></u></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam rambutan dapat meningkatkan
proses metabolisme tubuh atau sistem pertahanan tubuh. Sistem
metabolisme yang kuat dapat menjaga atau bahkan membantu
menyelamatkan kita dari beberapa penyakit berbahaya, dan juga
kondisi buruk.</div>
</li>
</ol>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ol start="7">
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; margin-bottom: 0in;">
<u><b>Anti
Kanker</b></u></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-style: normal;">Rambutan
terdiri dari komponen antioksidan. Dilansir dari laman
</span><i>healthbenefitstimes.com</i><span style="font-style: normal;">,
penelitian yang dilakukan oleh University of Chiang Mai di Thailand
menemukan bahwa buah rambutan, biji dan juga kulitnya mengandung
antioksidan yang efektif yang dikenal sebagai flavonoid. Beberapa
jenis flavonoid diperkirakan berfungsi mengurangi kadar kolesterol,
anti-kanker dan juga anti-inflamasi.</span></div>
</li>
</ol>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ol start="8">
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; margin-bottom: 0in;">
<u><b>Pelindung
Radikal Bebas</b></u></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Salah satu senyawa utama rambutan adalah asam galat. Senyawa ini
berfungsi sebagai obat untuk radikal bebas terutama untuk membantu
menjaga tubuh dari kerusakan oksidatif dan sangat bermanfaat untuk
melawan kanker.</div>
</li>
</ol>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ol start="9">
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; margin-bottom: 0in;">
<u><b>Sumber
Zat Besi</b></u></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Tahukah anda bahwa rambutan sangat kaya akan zat besi? Zat besi
sendiri memiliki peran yang sangat penting dalam mengatur jumlah
oksigen dalam tubuh kita. Jika kita kekurangan zat besi, bisa
menyebabkan kekurangan oksigen yang berdampak pada pusing, kelelahan
bahkan anemia. Zat besi hadir dalam hemoglobin digunakan oleh tubuh
manusia untuk mengangkut oksigen dari paru-paru ke jaringan yang
berbeda. Kekurangan zat besi dapat menyebabkan penyakit seperti
anemia yang menyebabkan kelelahan berat dan pusing.</div>
</li>
</ol>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ol start="10">
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; margin-bottom: 0in;">
<u><b>Regenerasi
Sel Darah Merah dan Sel Darah Putih</b></u></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Dari
sekian banyak kandungan pada buah rambutan, salah satu kandungan
yang penting dalam pembentukan sel darah merah dan sel darah putih
adalah tembaga. Buah ini juga mengandung mangan yang penting bagi
tubuh kita untuk produksi enzim. Enzim yang diperlukan untuk
melaksanakan banyak fungsi dalam tubuh kita dan sering melakukan
kegiatan biokimia penting dalam tubuh kita.</div>
</li>
</ol>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ol start="11">
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<u><b>Membantu
Dalam Menghilangkan Limbah dari Ginjal</b></u></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Fosfor
dalam rambutan membantu menghilangkan limbah di ginjal dan sangat
penting untuk pengembangan, perbaikan, dan pemeliharaan jaringan dan
sel-sel tubuh.</div>
</li>
</ol>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ol start="12">
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<u><b>Meningkatkan
Kualitas Sperma</b></u></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Buah
rambutan sangat direkomendasikan bagi anda yang belum memiliki
momongan karena disebabkan oleh kualitas sperma yang kurang baik.
Manfaat rambutan untuk meningkatkan kualitas sperma dikarenakan
kandungan vitamin C yang melimpah dalam buah rambutan, yang sangat
penting untuk perkembangan sperma. Kondisi ini dapat diperbaiki
dengan obat yang mengharuskan orang untuk mengkonsumsi Vitamin C
sekitar 500 mg selama sekitar satu bulan. Hal ini telah dikenal
untuk meningkatkan kualitas dan kuantitas sperma dalam banyak kasus.</div>
</li>
</ol>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ol start="13">
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<u><b>Baik
untuk Pencernaan</b></u></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Rambutan
juga memiliki kandungan serat tinggi yang akan membantu dalam proses
pencernaan. Selain itu, rambutan juga dapat mematikan parasit dalam
usus dan kemungkinan juga bisa untuk mencegah diare.</div>
</li>
</ol>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ol start="14">
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<u><b>Sebagai
Antiseptik</b></u></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Manfaat
kesehatan lain dari Rambutan adalah dalam kualitas antiseptik. Hal
ini membantu untuk melawan infeksi yang menyerang tubuh.</div>
</li>
</ol>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<h3 align="CENTER" class="western">
<b><span style="background: #ffffff;"><span style="font-style: normal;">Manfaat
</span>Rambutan <span style="font-style: normal;">untuk Kecantikan</span></span></b></h3>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ol start="15">
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; margin-bottom: 0in;">
<u><b>Melembabkan
Kulit</b></u></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Rambutan membantu kulit menjadi lembut dan lentur. Kadar air yang
tinggi sangat efektif dalam melembabkan kulit, sehingga kulit
menjadi lembut, halus dan kenyal. Karena kemampuannya untuk mengikat
radikal bebas, rambutan membantu melindungi tubuh dari kerusakan
oksidatif. Bagaimana cara memanfaatkan rambutan untuk kesehatan
kulit? Caranya sangat mudah sekali dan tak perlu repot-repot, cukup
dengan mengkonsumsi buah rambutan seperti biasa.</div>
</li>
</ol>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ol start="16">
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; margin-bottom: 0in;">
<u><b>Kesehatan
Rambut</b></u></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Rambutan juga bermanfaat untuk membantu meningkatkan kesehatan
rambut. Bagian dari rambutan yang berperan penting dalam membantu
kesehatan rambut adalah daunnya. Bagaimana caranya? Yang harus kita
lakukan adalah membuat pasta dari daun rambutan tersebut.</div>
<div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Siapkan bahan berikut ini:</div>
</li>
</ol>
<ol><ol>
</ol>
<ul>
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Daun rambutan</div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Air</div>
</li>
<li>Kain bersih</li>
</ul>
</ol>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ol><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Petunjuk:</div>
</ol>
<ol><ol>
</ol>
<ul>
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Ambil beberapa daun rambutan kemudian bersihkan.</div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Sertakan sedikit air.</div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Langkah selanjutnya adalah menghaluskan dengan menggunakan blender.</div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Setelah halus, peras menggunakan kain bersih.</div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Oleskan air perasan tadi ke area rambut dan kulit kepala.</div>
</li>
<li>Lakukan secara rutin untuk hasil terbaik.</li>
</ul>
</ol>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<h3 align="CENTER" class="western">
<b>Manfaat
Buah Rambutan untuk Diet</b></h3>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ol start="17">
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<u><b>Membakar
Lemak</b></u></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-style: normal;">Rambutan
sangat efektif dalam mengurangi kadar lemak dalam tubuh tubuh
manusia. Hal ini dikarenakan rambutan kaya akan serat. Dilansir di
laman </span><i>listovative.com</i><span style="font-style: normal;">,
setiap 100 gram buah rambutan mengandung 2 gram serat. Selain itu,
rambutan memiliki kandungan air yang tinggi dan juga rendah kalori.
Biji rambutan juga bisa membantu dalam menurunkan berat badan. Jika
ingin mengkonsumsi atau memakan biji rambutan, disarankan untuk
menghancurkan terlabih dahulu dan dicampur dengan bahan makanan
lainnya supaya tidak pahit. </span><i>Healthbenefitstimes.com</i>
<span style="font-style: normal;">dalam lamannya juga menyatakan, hal
ini sangat efektif untuk mengurangi lemak dalam tubuh.</span></div>
</li>
</ol>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<h3 align="CENTER" class="western">
<b>Manfaat
Buah Rambutan untuk Ibu Hamil</b></h3>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Manfaat
buah rambutan untuk ibu hamil adalah untuk mengurangi rasa mual dan
pusing yang sering dialami selama kehamilan, karena buah rambutan
memiliki rasa manis dan menyegarkan. Buah rambutan juga mengandung
zat besi yang dibutuhkan oleh ibu hamil, karena kandungan zat besi
dapat mengendalikan kadar oksigen dalam tubuh dan dapat mencegah
kelelahan dan pusing yang disebabkan oleh anemia atau kekurangan sel
darah merah. Sementara kandungan fosfor yang dimiliki rambutan dapat
bermanfaat menyaring kotoran dalam serat yang sangat bermanfaat untuk
perbaikan ginjal, dan memelihara sistem dan sel jaringan yang rusak.</div>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<h3 align="CENTER" class="western">
<b>Khasiat
Biji Rambutan</b></h3>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Setelah
kita mempelajari beberapa manfaat rambutan di atas, kita menjadi tahu
bahwa biji rambutan juga memiliki khasiat untuk kesehatan tubuh kita.
Diantara khasiat biiji rambutan adalah bisa untuk mengobati diabetes
dan membantu membakar lemak.</div>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Nah,
sudah tahukan apa saja manfaat rambutan bagi tubuh kita. Mulai
sekarang tambah semangat deh makan rambutannya. Selain rasanya yang
enak dan harganya yang murah, manfaat rambutan banyak sekali bukan.
Jangan lupa share artikel ini jika bermanfaat, supaya teman-teman
yang lain juga tahu tentang manfaat rambutan.</div>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
Referensi:</div>
<div align="JUSTIFY" style="font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
http://health-benefits-of-fruit.blogspot.com/2014/12/what-health-benefits-of-rambutan-fruit.html</div>
<div align="JUSTIFY" style="font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
http://www.stylecraze.com/articles/amazing-health-benefits-of-rambutan/</div>
<div align="JUSTIFY" style="font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
http://www.healwithfood.org/nutrition-facts/rambutan-fruit-health-benefits.php</div>
<div align="JUSTIFY" style="font-weight: normal; margin-bottom: 0in;">
http://listovative.com/top-15-health-benefits-and-uses-of-rambutan/</div>
<div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-weight: normal;">
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17416562509887691021noreply@blogger.com0